Comment fixer des limites

Fixer des limites avec son enfant peut mener à deux extrêmes. Premièrement, lorsque l'enfant sait que toute violation des règles et même le mécontentement de l'adulte peuvent se transformer en une punition. Ou quand tout est permis et que le parent lui-même a peur du comportement de l'enfant têtu.

Dans cet article nous vous expliquons comment faire en sorte que les jeunes enfants vous obéissent : ce qu'il ne faut pas dire à l'enfant, et ce que vous pouvez. Et sur la façon de fixer des limites dans le respect mutuel des intérêts des deux parties.

Lorsque mon fils avait 2 ans, il aimait vraiment se baigner dans la baignoire et ne voulait pas en sortir malgré mes demandes de finir de jouer et le fait qu'il était tard et qu'il était temps d'aller se coucher. Inutile de dire que je le sortais de la baignoire en larmes, et que je me sentais fatiguée et frustrée. Je comprends combien il est difficile pour les parents de fixer des limites à leur enfant, car il n'est pas facile de voir son bébé pleurer et il est encore plus difficile d'en être la cause.

Alors quand on parle de limites, je suggère d'apprendre à combiner deux choses : établir des règles claires et compréhensibles pour son enfant, et avoir l'énergie et le temps d'aider son enfant à se calmer s'il s'énerve.

Voici quelques conseils pour aider les parents à fixer des limites avec un enfant têtu.

Il n'est pas difficile de constater que presque toutes les techniques de manipulation utilisées par les enfants sont similaires à celles utilisées par les adultes. Pratiquement toutes les techniques de manipulation sont en fait apprises au sein de la famille. Combien de fois les parents, pour forcer leur enfant à faire ce qu'ils veulent, lui inspirent-ils de la culpabilité ou de la peur, le trompent, ne tiennent pas leurs promesses, cachent la vérité?

Faire connaître à son enfant les règles de la famille

Établissez des limites qui précèdent l'action, afin que l'enfant connaisse les limites à l'avance et puisse suivre les règles. La façon dont tu les formules est très importante. Essaie de rendre tes règles "positives" - dis-leur comment faire les choses plutôt que de les interdire. Lorsqu'un enfant entend seulement "ne fais pas", il sait qu'il fait quelque chose de mal. Mais il ne sait pas comment agir maintenant.

Ce qu'il ne faut pas dire à son enfant :

• Ne t'enfuis pas !

• Ne crie pas comme ça.

• Ne te promène pas dans la maison avec de la nourriture.

• Ne te bats pas.

Que dire pour que les enfants obéissent :

• À la maison, nous nous parlons tranquillement les uns aux autres.

• Nous mangeons à table.

• Nous parlons avec des mots, pas avec nos poings.

Il peut être difficile de changer nos réactions habituelles d'un seul coup. Continue à t'entraîner et tu remarqueras que le simple fait de modifier la formulation des règles peut changer le comportement de ton enfant. En utilisant un langage positif et précis, tu deviens une figure d'autorité ferme, douce et rationnelle qui établit des relations basées sur la confiance.

Si vous êtes en colère, avant de commencer à fixer des limites avec votre enfant, essayez la méthode classique : prenez quelques respirations et expirations profondes ou comptez jusqu'à 10 pour retrouver votre équilibre.

Les mots peuvent ne pas suffire pour montrer l'importance de la règle. Lorsque nous voulons protéger un jeune enfant d'un éventuel danger, nous ne nous attendons pas à ce que l'enfant agisse de manière autonome. Par exemple, en traversant la route, nous prenons la main de l'enfant ou l'éloignons de la cuisinière chaude, en utilisant les mots uniquement comme complément : "Attention, c'est trop chaud !". Les mots accompagnés d'une action renforcée aident l'enfant à comprendre que c'est important pour sa sécurité.

Comment fixer les règles en douceur, sans scandales ni cris, et trouver un terrain d'entente avec votre enfant, je vous le dis dans le mini-atelier pour parents "sans punitions".

Expliquer clairement les sentiments de votre enfant

Soyez prêt à comprendre et à communiquer les sentiments de votre enfant s'il est contrarié ou effrayé : "Je vois que tu as peur d'aller dans une pièce sans lumière, mais essaie quand même", au lieu de "Tu es grand maintenant, tu ne dois pas avoir peur.

Veillez à approcher votre enfant sans crier depuis le coin le plus éloigné de la pièce. Asseyez-vous de façon à ce que l'enfant puisse voir votre visage, regardez-le dans les yeux et dites : "Je comprends, tu es très énervé parce que je ne t'ai pas laissé prendre le jouet de Sophie.

Si votre enfant crie et pleure lorsque vous quittez la promenade : "Tu voulais vraiment aller au parc et maintenant tu es contrarié parce que nous partons.

Si l'enfant est toujours contrarié et résiste, essayant de vous frapper ou de se blesser, vous pouvez le prendre dans vos bras, en le retenant un peu, et attendre qu'il se calme de lui-même. Ne criez pas à ce stade, votre impact doit être calme mais cohérent.

Expliquer la raison de l'interdiction

Quelle est la bonne façon de dire non à son enfant ? Parfois, lorsqu'un enfant demande "Pourquoi ?", il est plus facile de répondre : "C'est comme ça que ça doit être/je l'ai dit. Mais en expliquant la raison, nous apprenons aux enfants à comprendre les relations de cause à effet et nous leur faisons découvrir la culture de leur famille.

• Nous arroserons les fleurs lorsque la terre sera sèche. Maintenant, la terre des pots est très humide et les fleurs risquent de mourir.

• Lançons-nous la balle, le chien a peur de cette balle.

• Fermons l'eau du robinet , sinon elle se déversera et mouillera le sol.

Chercher une solution commune

Les adultes n'aiment pas être constamment contrôlés et se faire dire ce qu'ils doivent faire. Cela s'applique également aux enfants. Vous devez donc parfois rechercher une solution commune. Lorsque vous posez une question, assurez-vous que l'enfant vous entend, écoutez la réponse et discutez de la suggestion de l'enfant.

Un enfant veut grimper sur un grand toboggan. La tâche consiste à l'inviter au dialogue et à lui expliquer votre position : "Je comprends que tu veuilles escalader ce haut toboggan. Mais il est important pour moi que tu sois en sécurité. Comment faire ?"

L'enfant ne veut pas s'habiller. Vous pouvez demander : "Je dois aller au travail et tu dois aller au jardin d'enfant. Que faire pour que tu t'habilles maintenant ?"

L'enfant ne s'endort pas le soir. Vous : " Tu dois être plein d'énergie le matin. Pour cela, tu dois aller te coucher. Que devons-nous faire pour te mettre au lit ?"

Modifier les limites à mesure que l'enfant grandit

Fixez des limites en fonction de l'âge de votre enfant.
Pour un enfant de deux ans, nous proposons généralement un choix de deux options :

• "Vas-tu porter un short rouge ou bleu ?" mais pas "Que veux-tu porter ?".

• " Veux-tu du porridge ou des œufs brouillés pour le petit-déjeuner ? " plutôt que " Qu'est-ce que je te prépare ? ".

• "Choisis: tu veux aller au parc ou en forêt", au lieu de "Où veux-tu aller ?".

Mais à mesure que l'enfant grandit, ses choix aussi et les limites de sa responsabilité doivent également être reconsidérées. Un enfant de quatre ans est capable de choisir ses propres vêtements et un enfant de cinq ans peut décider lui-même de ce qu'il veut manger.

Un enfant de deux ans doit tenir la main d'un adulte pendant que vous traversez la route. Mais un enfant d'âge préscolaire plus âgé, qui connaît les règles de sécurité, peut traverser la route de manière autonome.

Nous, les parents, sommes les seuls à pouvoir façonner les principes de comportement adéquat de l'enfant sans pression, punition, interdiction et peur. En fixant les limites en douceur, nous aidons même l'enfant le plus têtu à devenir plus adaptable et à réussir en tant qu'adulte.

Exemple : Comment réagir si un enfant ne cesse de jeter une fleur.

La mère d'un enfant de 1,4 an m'a demandé : "Nous avons une seule plante sur le sol. Et l'enfant ne cesse de la pincer, de la faire tomber, de la blesser. Je dis "Stop !", mais cela ne fait que l'encourager. Que dois-je faire ? Un bébé doit être capable de manipuler différentes choses, donc tout enlever du sol n'est pas une option.

Dans de nombreux livres sur l'art d'être parent, il est écrit que la quantité et la nature des exigences doivent être adaptées à l'âge et à la personnalité de l'enfant, je ne m'attarderai donc pas sur ce point. Je vous rappellerai simplement que pour un bébé, le nombre de règles doit se compter sur les doigts de la main, et mieux - d'une seule main. Chaque règle doit être formulée littéralement en quelques mots, chacun d'entre eux devant être compréhensible pour un enfant.

N'importe qui est plus susceptible de vous rencontrer à mi-chemin si vous offrez quelque chose en retour, mais un enfant qui est submergé de désirs et limité dans ses possibilités l'est particulièrement. Votre travail consiste donc à découvrir ce que votre fils aime de manière inacceptable et à lui proposer autant d'alternatives que possible :

• Qu'est-ce qui peut être pincé ?

• Qu'est-ce qui peut être déplacé pour apprendre à ne pas faire tomber ?

• Que peut-on lancer pour apprendre comment se comportent les objets qui tombent ?

• Qu'est-il acceptable de manipuler d'une manière décrite par le mot "frotter" par rapport à une fleur ?

L'enfant ne veut pas vous contrarier, il suit l'appel de son besoin de développement. Il aspire à une expérience de vie sur la base de laquelle il formera son système nerveux et son corps dans son ensemble. Il construit activement les fondements de sa personnalité par sa propre activité. En même temps, il est limité par ce que vous lui offrez et par le foyer que vous avez créé.

Si vous n'êtes pas satisfait de l'opportunité de développement que votre enfant voit dans la manipulation d'un objet, proposez-en d'autres. En général, arroser les fleurs est très attrayant pour les enfants. Si vous leur offrez une plante personnelle, dont le pot sera placé dans un autre pot, plus grand et plus profond, le bébé pourra arroser la fleur autant que vous le souhaitez : tout l'excès d'eau s'écoulera. Il pourra essuyer les feuilles de sa plante, l'asperger d'eau et simplement l'admirer.

Il est important de réaliser que la restriction est en grande partie de nature éducative. Vous espérez le meilleur, mais vous devez être préparé au pire. Le fait que l'enfant ne supporte pas la restriction et ne réagisse pas aux inhibitions des parents peut être hautement indésirable, mais il ne doit pas nécessairement être désastreux. Cela signifie que nous ne confions pas la porcelaine familiale et les poisons mortels à n'importe quel bambin merveilleusement consciencieux et indépendant, quelle que soit la quantité d'autres opportunités dont nous l'entourons.

En ce qui concerne les zones et objets interdits acceptables, il est toutefois utile de prendre certaines mesures :

• Pour rendre la contrainte aussi simple que possible, essayez de rendre les erreurs plus difficiles à commettre. La séduisante fleur de la discorde devrait toujours se trouver dans un pot stable. Vous pouvez peut-être l'attacher quelque part à un radiateur, à un meuble ou à quelque chose d'autre pour la protéger. Le sol peut être renforcé par des pierres décoratives, de la mousse ou un matériau de couverture pour éviter qu'il ne se répande. Agissez en fonction de la situation et soyez créatif.

• Lorsque vous avez tout préparé, commencez à établir une règle pour votre enfant. Comprenez qu'il s'agit d'un processus. Qu'au début, vous devrez être vigilant pendant un certain temps pour décourager les actions non désirées. Retirez poliment, gentiment et en temps voulu votre enfant de l'usine.

Pour le mettre moins en colère, concentrez-vous sur le fait que votre fils a besoin de répétitions, d'apprendre qu'il a vraiment du mal avec ses désirs, que votre fermeté et votre empathie sont importantes pour lui. Pour qu'il soit moins en colère, aidez-le à se concentrer sur des alternatives, et elles devraient être exactement de son point de vue un substitut valable.

Après un certain temps, une compréhension de la règle émergera, et juste à ce moment-là, un bref rappel (très probablement pas un "stop" général, mais un mot ou une phrase plus spécifique "ceci est ma plante" faisant référence à la plante, ou une option d'action acceptable comme "arroses ta propre plante" ou "Tu te rappelles où est le coton que tu peux déchirer? ") sera suffisant. Ce n'est qu'après une période de tels rappels externes que l'habitude d'exclure la plante de la zone d'activité deviendra finalement interne, et que votre fils veillera lui-même au respect de la restriction.

Comment établir des règles avec un tout petit de 0 à 3 ans: Formation audio offerte