Comment le mouvement se développe chez les enfants au cours de la première année de vie

Au cours de la première année de sa vie, l'enfant fait un énorme bond en avant en matière de développement. Il ne changera plus jamais autant, il est donc important que les parents créent les conditions propices au développement de nouvelles compétences. Comprenez ce dont votre bébé a besoin et comment ne pas lui faire de tort.

Cet article vous dit tout ce que vous devez savoir sur le développement du mouvement chez les bébés, de la naissance à l'âge d'un an. Nous examinerons les erreurs courantes commises par les parents et aiderons à les prévenir. À la fin de l'article, vous trouverez un tableau décrivant le développement de votre enfant par mois - vous trouverez également les activités, objets et jouets à proposer à chaque étape.

Le mouvement est fondamental pour le développement de l'enfant avant 1 an.

Le mouvement est essentiel à la vie et au développement. L'esprit et le corps ne font qu'un, et cette relation est particulièrement évidente au cours de la première année de vie. Ils n'apprennent et n'acquièrent de nouvelles compétences que grâce à tout ce qui les entoure. C'est le seul moyen pour les bébés de s'améliorer et de se manifester dans le monde extérieur.

Toute activité humaine est liée au mouvement. Par exemple, pour que notre esprit puisse former une image visuelle d'un objet, nos yeux doivent effectuer des mouvements sur son contour. Si cela ne se produit pas, le cerveau ne construira pas d'image et nous ne verrons rien. Il en va de même pour tous les processus mentaux. Même la parole est un mouvement : les muscles de l'appareil vocal travaillent.

Dès le plus jeune âge, il est important d'avoir la possibilité de se développer mentalement et physiquement par l'amélioration de ses mouvements. La nature elle-même fournit tout ce qu'il faut pour que l'acquisition des compétences se fasse de manière cohérente et rapide : il est important que les adultes ne perturbent pas ce processus. Et s'ils aident, ils doivent le faire correctement.

Voici ce que vous devez savoir sur les mouvements de l'enfant au cours de sa première année de vie.

Vous n'avez pas à l'aider quand il essaie de faire quelque chose par lui-même. Vous devez être patient et attendre qu'il soit prêt à terminer ce qu'il a commencé et que son système nerveux soit mature. En se déplaçant de manière volontaire, l'enfant essaie jusqu'à ce qu'il obtienne ce qu'il veut : il s'entraîne, en recherchant les combinaisons nécessaires d'efforts, d'équilibre, de trajectoires. Si vous interférez avec ce processus, la motivation disparaîtra progressivement et le développement des mouvements de l'enfant au cours de sa première année de vie sera ralenti.

Victor a 3 mois, il a récemment appris à se retourner de son dos à son ventre et essaie maintenant d'atteindre des objets dans cette nouvelle position. Il est maintenant couché sur le ventre et tend la main vers le cylindre roulant. Il ne peut pas le faire rapidement, mais il n'abandonne pas. La nature lui dit que seule l'action lui permettra de se développer activement. Deux évolutions sont possibles : les parents aident l'enfant et lui donnent le cylindre ou ne l'aident pas du tout. Quelle est la bonne chose à faire ? Faisons des suppositions.

Si maman et papa "aident" et donnent l'objet, que Victor tente d'atteindre, il fera une conclusion dévastatrice : "Pourquoi est-ce si dur ? Il y a des adultes qui savent tout faire. Pour obtenir tout ce que tu veux, il suffit de faire des efforts pour gérer papa et maman, de pleurer un peu, et le tour est joué."

Les conséquences de telles conclusions sont déplorables : le jouet ne sera plus aussi attrayant, et l'intérêt et la motivation pour agir et atteindre ses premiers objectifs se feront rares. L'énergie libérée par la nature pour le développement sera contrôlée par les parents car ils donneront tout et feront tout pour Victor. Et quand il sera grand, il continuera à chercher du soutien auprès des autres. Sans compter que le développement de ses capacités motrices sera considérablement ralenti.

Si maman et papa font preuve de sagesse et ne remettent pas le cylindre à Victor, il continuera à tendre la main pour l'obtenir. Il le fera par lui-même, il acquerra l'expérience réussie de surmonter les difficultés et il avancera dans la vie et toutes ses manifestations avec intérêt.

Votre enfant conclura : "Je suis assez fort et agile pour prendre le cylindre tout seul. Cela signifie que je peux faire tout ce que je veux. Dans peu de temps, je pourrai en faire autant que papa et maman. Il s'avère que je n'ai besoin de l'aide de personne pour agir et obtenir ce que je veux. J'ai attrapé ce jouet, et maintenant je vais essayer d'attraper celui qui est là-bas.

Ces pensées sont caractéristiques d'un individu qui sera fort et autonome dans le futur. La motivation augmente et le succès attise l'intérêt. D'où la volonté de se développer physiquement et mentalement sans cesse.

Si l'adulte voit qu'il est facile pour l'enfant de franchir la distance qui le sépare du jouet, il est possible de le déplacer un peu plus loin.

Il est important d'avoir accès aux éléments qui se trouvent autour de soi pour se développer. Les réflexes innés sont à la base du développement de l'activité motrice chez le nourrisson. Il s'agit notamment d'un groupe de réflexes de protection : par exemple, si nous passons notre main devant les yeux du bébé, sa pupille se rétrécit et ses yeux se ferment. S'il touche quelque chose de chaud, sa main va trembler.

Un bébé ne peut pas contrôler ces mouvements, mais ils constituent la base du développement d'autres mouvements plus complexes. Il ne faut donc pas empêcher l'enfant d'apprendre à connaître les objets - il se développe en interagissant avec eux. Bien entendu, tous les objets à sa disposition doivent être sûrs.

Un enfant a besoin de voir les gens bouger autour de lui car il se développe en imitant les adultes. Il/elle répète de nombreuses fois les actions des aînés (enfants et adultes) et ce, de manière inconsciente.

Prenez le nourrisson dans vos bras et commencez à lui parler - vous verrez que sa bouche et ses lèvres commencent à bouger aussi. Sa langue va bouger et il va observer très attentivement ce que vous faites. C'est ainsi que les neurones miroirs fonctionnent. Le cerveau de votre bébé copie en quelque sorte les mouvements qu'il voit, alors donnez-lui l'occasion de le faire autant que possible - ne l'isolez pas dans un espace séparé de la famille pendant la journée.

Il est important de voir tout l'environnement dès la naissance, c'est pourquoi les berceaux et les poussettes ne sont pas recommandés. Plus votre bébé voit de choses autour de lui au cours de sa première année de vie, plus il développera sa coordination œil-main. Lorsque des stimulis sont transmis aux organes visuels, le cerveau produit des images visuelles et les mains tentent de saisir et de contrôler les objets de l'environnement. C'est ainsi que se développent les capacités motrices.

Il n'est pas conseillé de mettre le nourrisson dans un lit d'enfant dont les parois ne laissent entrevoir que le plafond et les jouets suspendus. Il est important que l'enfant puisse voir la chambre. Ou les arbres si l'enfant est à l'extérieur.

Dans cette position, il est possible de voir beaucoup de choses intéressantes en tournant simplement la tête vers la gauche ou la droite. Et lorsque bébé arrivera à se retourner sur le ventre, il lui sera intéressant de pouvoir se regarder dans le miroir et voir à quoi ressemblent ses propres mouvements.

Il n'est pas possible d'accélérer de force le développement de nouvelles compétences chez les enfants. Les étapes du développement du mouvement au cours de la première année de la vie sont "programmées" biologiquement et génétiquement. Le "programme" est basé sur l'effet de myélinisation des fibres nerveuses.

La myéline est la substance qui constitue l'enveloppe des fibres nerveuses (semblable à l'isolant d'un fil). En recouvrant les fibres, il améliore la conduction de l'influx nerveux dans les voies nerveuses. Si les fibres nerveuses responsables d'un organe particulier ne sont pas encore myélinisées, cet organe ne fonctionnera pas activement.

Par exemple, si les nerfs responsables du bras n'ont pas encore commencé à se myéliniser, le bras du nourrisson ne pourra pas tenir un objet. Progressivement, la myélinisation des fibres nerveuses s'améliore et les mouvements de la main deviennent plus précis.

La myélinisation des fibres nerveuses se fait de haut en bas. De la tête aux pieds. D'abord la tête, puis les épaules, le tronc et enfin les jambes.

Nous ne pouvons pas accélérer le développement à volonté. Il n'est pas possible d'obtenir de bonnes capacités motrices dans la petite enfance. La base biologique de toute étape de développement doit être mûrie et les adultes ne sont pas censés l'imposer.

Permettez à votre bébé d'acquérir des compétences à son propre rythme, entourez-le de l'attention et de la chaleur de ses parents et montrez-lui plus souvent le monde qui l'entoure - il se développera alors harmonieusement.

Le développement du mouvement au cours de la première année de vie

Le développement du mouvement au cours de la première année de vie
Voici un aperçu des capacités de mouvement que votre bébé acquiert au cours de chaque mois de sa vie. À la fin de l'article, vous trouverez un tableau auquel vous pourrez vous référer. Ces informations doivent être utilisées comme un guide car la vitesse de développement moteur ne peut et ne doit pas être la même pour tous les enfants. Chaque personne est un individu et ne doit pas se développer selon un calendrier, de sorte que de petites déviations sont normales. Ce n'est pas une mauvaise chose si l'enfant commence à tenir sa tête, à s'asseoir ou à marcher un mois plus tôt ou plus tard que la norme convenue.

De nombreux bébés ne rampent pas, mais essaient de marcher tout de suite. Certains bébés sont plus à l'aise en rampant et ne se précipitent pas vers la position verticale. Il y a des "lève-tôt" qui, à 10-11 mois, courent déjà. Ce sont toutes des variations de la norme.

Et pour vous faciliter la tâche de créer et de maintenir les conditions d'un développement harmonieux, nous décrivons les principales étapes de la motricité de la naissance à 12 mois.

Il est important de n'avoir que quelques jouets en vue. Cela l'aidera à choisir facilement et à se concentrer sur le mouvement.

De 1 à 3 mois

Au cours du premier mois suivant la naissance, le nourrisson bouge rapidement et de façon chaotique et tremble souvent dans son sommeil. Cela est dû à l'immaturité du système nerveux central (SNC) et à l'augmentation physiologique du tonus musculaire.

À la fin du premier mois, le système nerveux central s'améliore, le tonus musculaire redevient normal et les mouvements deviennent fluides. Lorsqu'il est couché sur le ventre, le bébé essaie de lever la tête et ses jambes se plient par réflexe au niveau de l'articulation des genoux.

Le bébé de deux mois agite activement ses bras et ses jambes, lève la tête avec assurance et reste dans cette position pendant une à deux minutes. À 8-10 semaines, la plupart des bébés tiennent bien leur tête.

À la fin du troisième mois, il essaie d'attraper un jouet brillant, se couche sur le ventre, s'appuie sur ses mains et soulève la partie supérieure de son torse, tient sa tête avec assurance. Les jambes sont détendues lorsque la tête est levée.

De 3 à 6 mois

Au début du quatrième mois de vie, il a une bonne maîtrise de ses mains. Joue avec des jouets suspendus au-dessus du lit, surtout s'ils font un bruit intéressant quand on les frappe. Tient un jouet dans la paume de la main pendant 15 à 20 secondes.

Dans la position abdominale, les enfants s'appuient sur leurs bras tendus et essaient de se retourner du ventre vers le dos. Il faut généralement compter 2 à 3 semaines entre les premières tentatives et les roulements confiants.

Un enfant de cinq mois saisit les doigts de l'adulte, ramasse des jouets de manière autonome et les porte à sa bouche. Les petits objets sont saisis avec deux doigts, l'index et le pouce, tandis que les gros objets sont saisis avec toute la main. Que vous les autorisiez ou non à goûter des choses est du ressort de chacun, mais n'oubliez pas que c'est un moyen pour eux d'apprendre à connaître le monde.

Si votre enfant de cinq mois prend vos mains et les tire doucement vers vous, il lèvera la tête et se tendra - ce sont ses premières tentatives pour s'asseoir.

Si votre bébé est couché sur le dos, il soulève ses bras et ses jambes et les étend sur les côtés. Allongé sur le ventre, il prend la pose de l'avion - bras sur les côtés et jambes tendues. Il apprend également à se retourner, ce qui signifie qu'il commence à se déplacer dans l'espace

Il n'y a pas si longtemps, il était courant d'asseoir les enfants entre des coussins - on pensait que cela développait les capacités physiques. Maintenant, les pédiatres insistent : il faut s'asseoir tout seul. La plupart le font avant la fin des six premiers mois de la vie.

À cet âge, la marche à quatre pattes est encore balbutiante et ressemble au mouvement d'un lézard - le bébé "rampe" sur le ventre. Il utilise ensuite ses bras pour se tirer vers l'avant. Souvent, les enfants, qui ne comprennent pas encore comment avancer, commencent à le faire dans la direction opposée, ce qui provoque chez eux un grand étonnement. Au lieu de ramper vers le jouet, ils s'en éloignent en reculant. Les jambes restent étendues et ne participent pas au mouvement.

A six mois, il se retourne sur le ventre et sur le dos et essaie de se mettre à quatre pattes. Allongé ou à moitié assis, le bébé peut passer beaucoup de temps à regarder, sentir et goûter les jouets. Il est particulièrement intéressé par les hochets car il comprend rapidement ce qu'il faut faire pour produire le son et peut le faire encore et encore.

Si un enfant de six mois est assis, il peut maintenir son corps dans cette position. La perception de son environnement change au fur et à mesure. En position assise, les objets n'ont pas la même apparence qu'en position allongée et les mains sont libres. Il peut donc déplacer l'objet d'une main à l'autre et l'explorer par le toucher.

Si l'enfant est constamment porté dans un siège auto ou un porte-bébé à cette période, le développement des mains et de la motricité globale est considérablement retardé.

De 6 à 9 mois

La principale compétence qui se développe pendant cette période est la marche à quatre pattes. Votre bébé apprend à effectuer des mouvements synchronisés, à contrôler des groupes de muscles symétriques et à entraîner le dos et les abdominaux. La colonne vertébrale et les articulations seront bientôt bien préparées à la marche.

Entre 6 et 9 mois, l'enfant développe une réponse d'équilibre, ce qui signifie qu'il commence à sentir sa position dans l'espace et essaie de la maintenir droite. Il développe également la capacité à redresser complètement le corps.

A partir de 7 mois, le bébé apprend à s'asseoir en position verticale avec les jambes pliées au niveau des hanches. Lorsqu'il se tourne du dos au ventre, il s'appuie déjà sur ses avant-bras. Il garde également la tête bien droite, ce qui lui permet de regarder droit devant lui et de regarder autour de lui en toute confiance. Tous ces mouvements constituent la base du développement de la marche à quatre pattes.

À l'âge de 7-8 mois, on peut observer un bébé qui rampe avec assurance : les muscles des jambes se développent progressivement, ils deviennent plus forts et, une fois que c'est fait, le bébé progresse pour se mettre à quatre pattes. Chacun a sa propre façon de ramper, les progrès sont très rapides et les bébés avancent à pas de géant.

L'approche du développement du mouvement au cours de la première année de vie consiste à ne rien faire pour l'enfant. Autrement dit, nous ne l'aidons pas à ramper, nous ne le retournons pas, mais nous attendons que ses mécanismes biologiques arrivent à maturité et qu'il soit prêt à le faire lui-même.

Le développement de la marche à quatre pattes de votre bébé jusqu'à l'âge d'un an
L'approche du développement du mouvement au cours de la première année de vie consiste à ne rien faire pour l'enfant. C'est-à-dire que nous ne l'aidons pas à ramper, nous ne le retournons pas et nous attendons que ses mécanismes biologiques soient matures et qu'il soit prêt.

Ramper permet de se déplacer sur une longue distance, ce qui entraîne un saut dans le développement intellectuel. C'est aussi une étape de préparation à la marche. Il y a des enfants qui ne peuvent pas ramper. Cela est souvent dû au manque d'espace, au fait d'être porté dans les bras, confiné dans un parc ou une poussette - l'enfant n'a alors aucune possibilité de développer des mouvements naturels. Cela retarde considérablement le processus de marche par la suite.

Si l'enfant saute la phase de rampement, la communication inter-hémisphérique sera altérée. Pour stimuler ce processus, l'enfant peut déposer des balles sur le sol et se mettre à quatre pattes pour les ramasser, c'est-à-dire revenir à l'étape précédente et la parcourir.

Pourquoi mon enfant ne rampe-t-il pas ? On pense que c'est le cas si le bébé n'a pas été placé sur le ventre à l'âge de 3-4 mois et a été constamment porté dans les bras. Sur le plan émotionnel, à l'âge adulte, les effets ne seront pas perceptibles. Mais il existe des études qui montrent une corrélation entre le fait de ramper activement et le développement du langage écrit.

Il est suggéré que le fait de ramper, en formant des connexions interhémisphériques, affecte le développement de la parole. Une relation marquée est observée lorsque l'enfant atteint l'âge de 6 ou 8 ans. Mais à ce moment-là, il est plus difficile de retrouver un intérêt pour la marche à quatre pattes.

L'âge de 7-8 mois est également important dans la mesure où l'enfant commence à se tenir sur ses pieds, se tient debout pendant un court moment, peut se mettre sur la pointe des pieds, puis se met progressivement debout sur tous les pieds. C'est également l'âge auquel les enfants peuvent rester assis longtemps, afin de pouvoir manipuler des objets, les explorer, les tenir et les déplacer. En d'autres termes, il atteint un nouveau niveau d'activité exploratoire.

Entre 7 et 9 mois, ils commencent à se tenir debout de manière indépendante sur un support quelconque. Cette étape est très importante car elle développe les deux hémisphères du cerveau. Des connexions inter-hémisphériques apparaissent, car il y a un mouvement synchronisé des bras et des jambes droites et gauches, et l'enfant apprend à se connaître par sa capacité à coordonner les mouvements.

De 9 à 12 mois

À 9-10 mois, le bébé rampe bien et se déplace beaucoup et rapidement. Cela leur donne la possibilité d'explorer davantage le monde qui les entoure.

À 10 mois, il commence à se mettre à quatre pattes en se soulevant du sol avec les bras, se tient debout sur une surface, marche avec les pieds mais s'accroche toujours à un support. Il s'est accroché aux barreaux du lit ou au bord d'une chaise avec ses mains. En même temps, il apprend à se baisser sur le sol : la coordination de ses mouvements s'améliore au fil des mois.

Puis il essaie de marcher en s'accrochant au bord d'un canapé, au mur ou en tenant la main de l'adulte. La plupart des parents, lorsqu'ils apprennent à leur enfant à marcher, le placent devant eux, dos à lui-même, en le tenant par les deux mains, mais il est beaucoup plus sûr qu'un adulte recule en faisant face à l'enfant.

Dès qu'un enfant commence à marcher de manière autonome, cela devient un besoin fondamental. Ils ne peuvent plus rester immobiles, ils ont besoin de bouger tout le temps. Il ne faut pas plus de 3 minutes pour s'arrêter.

Le nourrisson aime imiter les mouvements des adultes - il peut agiter la main, récupérer des objets dans les tiroirs, ramasser des jouets éparpillés et se déplacer dans l'espace. Par conséquent, l'espace environnant doit être prêt à lui permettre de se déplacer librement, en passant d'une pièce à l'autre. En même temps, la maison doit être suffisamment sûre.

À partir de 12 mois, l'enfant apprend progressivement à marcher. Après avoir marché sur un support, il est temps de faire des pas indépendants. Il s'agit d'un défi de taille : de nombreux bébés ont peur de passer d'un pied à l'autre. Donnez à votre enfant une pomme ou un jouet, cela donnera l'illusion d'un soutien et réduira la peur.

Tableau de développement de l'enfant par mois

Ce tableau servira de bon guide pour le développement des mouvements jusqu'à l'âge d'un an.

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Résumé

1. Le développement du corps, des bras et du cerveau est étroitement lié mais commence par le mouvement.

2. Au cours de la première année de vie, il est important pour le développement du mouvement de l'enfant d'interagir avec tout ce qui l'entoure : voir les gens, les pièces et les rues, et pouvoir toucher et examiner les objets. Pour apprendre à se connaître et à connaître le monde, il faut être proche de lui. Les parents doivent donc communiquer le plus possible avec leur bébé et ne pas l'isoler de tout et de tous.

3. L'espace domestique doit être préparé pour votre tout-petit : il est important de le rendre sûr et de lui permettre de se déplacer aussi librement que possible. Une bonne solution consiste à poser un grand matelas sur le sol de la pièce et à placer les jouets à proximité afin que votre enfant puisse les attraper. Cela contribuera à développer la motricité globale et fine.

4. Au cours des premiers mois de la vie, choisissez des jouets et des matériaux qui encouragent l'activité motrice. Cependant, ils ne doivent pas être brillants et bruyants, et ne doivent pas être en grand nombre. De nombreux jouets sont faciles à fabriquer de vos propres mains.

5. Aucun jouet ne peut remplacer l'attention des parents, ce n'est qu'avec elle qu'un développement harmonieux est possible.

6. Lorsqu'un enfant essaie de faire quelque chose par lui-même, vous ne devez pas l'aider. Sinon, des idées fausses sur ses capacités se formeront, la motivation à explorer le monde sera moindre et le développement pourrait être ralenti.

7. Vous ne pouvez pas forcer le développement du mouvement avant l'âge d'un an. L'"algorithme" est donné par la nature, il est donc inutile de faire s'asseoir, se tenir debout ou marcher l'enfant avant son heure.

8. Chacun se développe à sa propre vitesse. Ce n'est pas grave si votre enfant est en retard ou en avance de quelques semaines.

Cet article a été préparé avec la contribution de : Marina Belous, médecin de famille en exercice, Vera Mogilev, docteur en psychologie et éducatrice Montessori AMI.

Rédaction et Photos : Xénia Troubetzkoï